纵观近些年湖南省恶性肿瘤发病率排行榜，口腔癌异常惹眼，很难不引人关注。因为在其他省份，它排不上号，而在湖南，口腔癌是男性恶性肿瘤发病率第5位；同时，它的排名实现了三级跳，短短几年便从第8名跳到了第5名。

那么问题来了，口腔癌为什么如此“中意”湖南人？

答案可能让很多人惊掉下巴。最大的“元凶”是大街小巷都能见到的槟榔。

槟榔可致口腔癌

对于很多湖南人来说，嚼槟榔就和吃饭一样，是生活中必不可少的一部分。但它们很少意识到，小小的槟榔有着巨大的威力，早在2003年就被世界卫生组织认定为一级致癌物，与甲醛、烟草、砒霜等属同一级别。

这是因为槟榔中的成分如槟榔碱、槟榔鞣质、槟榔特异性亚硝胺(ASNA)和活性氧(ROS)等都具有细胞毒性、遗传毒性、致突变性和致癌性。

咀嚼槟榔致口腔颊黏膜癌前病变及口腔癌

而和槟榔有着直接关系的癌症便是口腔癌，“十个口腔癌，九个嚼槟榔”的说法并非空穴来风。大量研究证实，咀嚼槟榔是口腔癌癌前病变——口腔黏膜下纤维性变（OSF）及其癌变最重要的危险因素，且OSF癌变与嚼食槟榔的量和持续时间呈正相关。

槟榔还有多种危害

槟榔爱好者们总是抱着侥幸心理，认为口腔癌是少数极端案例，继而放松警惕。实际上，槟榔除致口腔癌外，还有着诸多危害：

①损害口腔健康。几乎每一个嚼槟榔的人牙齿都会发黑，发黄，美观度大打折扣；长期咀嚼槟榔会让牙齿发生严重磨损，影响牙齿稳固。同时，槟榔里的有害物质和粗纤维，还会带来牙周炎。

②成瘾、致幻，影响精神状态。槟榔和烟、酒、咖啡因一样同属于第四类精神类活性物质，具有成瘾性，甚至有人反应戒槟榔的难度高于戒烟。

③脸部畸形。长期吃槟榔的人脸型往往呈泛方形，嘴角也会偏向深乌色。

④影响生殖系统健康，研究发现，嚼食槟榔的女性往往更容易不育、流产或胎儿畸形。

随着研究的深入，槟榔的更多“罪过”被“揭露”出来。有研究称，槟榔会降低人体内的抗氧化能力和解毒能力，继而带来除口腔癌外的多种癌症，比如食管、胃部和肠道。

总而言之，槟榔于健康而言，有百害而无一利。国家卫生健康委办公厅印发的《健康口腔行动方案（2019-2025年）》指出，在有咀嚼槟榔习惯的地区，以长期咀嚼槟榔对口腔健康的危害为重点，针对性地开展宣传教育和口腔健康检查，促进牙周、口腔黏膜病变等疾病早诊早治。

作为全国几个“重灾区”之一，湖南省的槟榔泛滥程度不可小觑。《中国牙科研究杂志》发表的一篇论文预测，2030年湖南与槟榔有关的口腔癌患者将超过30万。

因此，必须对槟榔说不。如果您有咀嚼槟榔的习惯，在下决心戒掉的同时，还要定期去医院筛查口腔问题，预防牙周炎、口腔黏膜下纤维性变（OSF）、口腔癌等口腔疾病。

参考文献

1、翦新春、高兴、谭茜.口腔黏膜下纤维性变的成因及癌变的相关性研究.口腔颌面外科杂志.2020.30(04).195-200

2、邹艳花，廖先珍，许可葵，肖海帆，胡莹云，石朝晖，曹世钰，李灿，郭佳，王石玉，李娜，颜仕鹏.2018 年湖南省肿瘤登记地区恶性肿瘤发病与死亡分析.中国肿瘤.2022.31(4):241-248