湖南超八成健康体检人群罹患各类慢病 你中招了吗？

“湖南省健康体检人群超过80%罹患慢性病。”在6月22-24日召开的第三届中国 · 湘雅心血管健康管理论坛上，湖南省健康管理质量控制中心、中南大学健康管理研究中心联合发布《2017年湖南省健康体检人群健康状况分析报告》（下称《报告》），该报告用数据“描绘”出湖南省健康体检人群令人堪忧的健康状况，也为三湘人民再次敲响健康警钟。

据悉，该报告采集了超过25万受检者的体检数据，他们于2017年1月1日-12月31日期间在长沙、衡阳、湘潭、怀化、郴州、湘西等地7家具有代表性的体检机构参加体检。

超重和肥胖、血脂异常、脂肪肝等慢性代谢性疾病年轻化趋势明显，特别是男性群体，已成“重灾区”

曾经被长辈们看轻的80后、90后们，如今已经成长为职场乃至社会的中坚力量，但与荣耀相伴的也有健康危机。《报告》显示，血脂异常、脂肪肝、超重及肥胖等常见的慢性代谢性疾病已经早早地找上了80后、90后们，发病率呈现出明显的年轻化趋势。

从上图可以看出，80后人群中有35%左右有血脂异常，30%左右有脂肪肝，45%左右有超重/肥胖问题。90后的情况也没有好多少，大约35%的人有血脂异常，20%左右有脂肪肝，25%左右的人超重/肥胖。

专家介绍，这些疾病呈现明显的年轻化趋势，与年轻人生活方式息息相关。这个年龄段的人上有老、下有小，工作和生活双重压力使得他们经常需要“放肆”一下，比如吃重口味的食物、吸烟酗酒、邀朋友通宵唱歌、长时间打游戏煲剧等等，这些都是慢性代谢性疾病的‘引线’。

湖南居民普遍饮食口味偏重，87%的人估算日均盐摄入值超标（正常值为6克）

《报告》指出，虽然43.7%的受检者在自测问卷中声称自己“口味清淡”，但事实上，大约87%的人盐摄入量超标，人均每日估算盐摄入量达8.2克（正常值为6克）。这说明湖南口味普遍较重，“自觉口味清淡”并不一定是真的口味清淡。建议大家平常养成使用定量盐勺的习惯，学会看食物成分标签，减少一些隐性盐的摄入，控制总体的盐摄入量。

与全国健康体检人群数据对比，湖南健康体检人群的几类不良生活行为方式、慢病危险因素流行现况基本一致

《报告》显示，湖南健康体检人群中吸烟、饮酒、体力活动不足、睡眠质量差和肥胖/超重这五类不良生活行为方式和慢病危险因素与全国健康体检人群数据情况基本一致，其中吸烟、饮酒和肥胖/超重的情况较全国数据稍低，但差距未超过3%。

困扰湖南百姓最多的躯体症状中，慢性疼痛最为常见，占10.5%，疲劳乏力次之，占9.58%，其中慢性疼痛以颈腰部疼痛最为常见。可见脊柱健康不容忽视。

《报告》发现困扰湖南百姓最多的是颈腰部的疼痛，这主要跟职业习惯，体力活动不足，爱打麻将、玩手机一类的久坐娱乐活动有关，建议大家增加运动量，改变久坐的生活习惯，必要时可以在家做一些简单的有利于脊柱健康的功能训练，例如五点式和燕子飞等。

1湖南省健康管理质量控制中心

经湖南省卫生和计划生育委员会批复、挂靠中南大学湘雅三医院的健康体检和健康管理质量把关机构。该中心由湘雅三医院健康管理科主任陈志恒担任主任，中南大学湘雅二医院健康管理中心主任王伟、中南大学湘雅医院健康管理中心副主任刘绍辉、湖南省人民医院健康管理中心李慧担任副主任。

湖南省健康管理质量控制中心旨在建立全省健康管理质量控制评价标准及质控网络，制定全省健康管理质控规划与实施计划、建立湖南省健康管理质量控制评价指标体系、搭建湖南省健康管理质量控制信息共享平台、组织实施全省健康管理质量分析和评价与控制活动，定期组织开展省内健康管理机构（含体检机构）从业人员岗位技能和规范化培训，同时协助省卫计委组织省内健康管理机构（含体检机构）准入考核，并提出相关改进意见和建议等，以建立和完善我省健康管理质量控制长效机制，促进湖南省健康管理规范化、标准化建设，保障人民群众身体健康。

2中南大学健康管理研究中心

于2016年6月25日正式挂牌成立，挂靠中南大学湘雅三医院，由中南大学湘雅三医院、湘雅医院、湘雅二医院、基础医学院、信息学院和中华医学会的相关专家组成核心团队，研究中心主要开展慢病风险早期筛查与管理、精准医学与慢病防控、基于互联网大数据的慢病防控模式构建等研究，同时进行健康管理本科生与研究生教育与培训，推广相关成果转化，以有效、规范、经济的健康管理服务获取个体和社会健康效益最大化，发展具有中国特色、符合中国国情的健康管理。